見た目−5kg

こんな経験はありませんか？「ダイエットしているのに、見た目が全然変わらない」多くの人は、こう考えます。「もっと痩せなきゃ」ですが、ここで大事な事実があります。人は“体重”ではなく“見え方”で太って見える体重という数値よりも、見た目を決めている“仕組み”を直すことで、今日から−5kg見えは十分可能なのです。