反り腰

あなたの身近にも、こんな人はいませんか？「食事制限・特別な運動をしている感じもしない」そういう人に共通していることのひとつが、「姿勢がいい」＝姿勢美人であることです。一方で、ダイエットを頑張っているのに「食事・運動に気をつけている」なのに太りやすいという人も少なくありません。実は「体の仕組み」そのものの違いなのです。