ダイエットブログ なぜ体温1℃?脂肪が燃える4つの真実 「ダイエットしているのに脂肪が落ちない」「食事量も運動量も変えていないのに太りやすい」「冷え性だから仕方ないと思っている」もし、一つでも当てはまるなら、あなたの体温が“痩せにくい状態”になっている可能性があります。この記事では「なぜ体温1℃?脂肪が燃える4つの真実」について、詳しく解説していきます。 2025.12.28 ダイエットブログ生活習慣・日常行動関連