メンタルケア

花を育てることで“心と体”が自然に整い、ダイエット成功率が上がる花を育てることは、心と体を自然に整える“癒しのダイエット法”です。実は、花を育てる人ほど「ストレスが少なく」「生活リズムが整い」「継続力が高い」ことがわかっています。この3つの...