2026-02-16

「同じものを食べているのに、なぜか太る人と太らない人がいる」その差は、最初の一口目にあるかもしれません。大げさではなく、太る人の一口目には明確な共通点があります。実際にダイエット相談を受ける中でも、痩せない人ほど“食べ始め方”に特徴がありました。今回は「太る人の一口目の共通点3つがヤバかった！」について解説します。