5つのステップ

【ダイエットの真実！脂肪が消える5つのステップ】「脂肪を燃やす」とよく言われますが、実際に脂肪はどのように消えていくのか知っていますか？実は脂肪は二酸化炭素と水に分解され、呼吸や尿、汗として排出されるのです。